7 Mart 2012 Çarşamba

NARLI ISPANAK SALATASI



Narlı Ispanak Salatasını Sevgili arkadaşım Gül bloguna eklemeden bana msn de anlattı hayal edip kesin yapacağım dedim daha sonra Gül'ün blogunda resmini görünce bittim hemen yaptım. Nefis bir salata arkadaşlar, mutlaka deneyin derim.
Sevgili Gül'ün sayfasından aldığım herşey çok lezzetli hiç düşünmeden denediğim ve birebir damak tadımıza ( blogun adından da belli olduğu gibi) uygun tarifler.
Tarifi sizin için Sevgili  Gül'ün blogundan kopyalıyorum.
Malzemeler:
1 ajda bardağı köftelik bulgur
1 kg ıspanak
tuz,karabiber
1 demet dereotu
1 bağ taze soğan
1/2 su bardağı ceviz
1 adet nar
Sosu:
200 ml su bardağının içersine
1 yemek kaşığı soya sosu( ben kullanmadım)
2 yemek kaşığı balsamic sirke
5 yemek kaşığı nar ekşisi
1 adet limon suyu konulur.
üzerine bardak doluncaya kadar zeytinyağ konulur.
Hazırlanışı:
Bulgur 1/2 çay bardağı su ile ıslanır.
Yeşilliklerin hepsi çok incecik kıyılıp bulgurla karışır.
Üzerine ceviz kırıkları dökülür.
Son olarak sosu dökülüp çok iyi karıştırılıp servis tabağına alınır.
Nar ile süslenir.

Tarif için teşekkür ederim arkadaşım, ellerine sağlık.

Herkese Sağlıklı Mutlu Günler...

7 yorum:

  1. Tatlım,sana bahsettiğim kadar varmış değilmi? Görüntü muhteşem...Zaten nardan başka bir şey gözükmüyor bu salatada..Ama tadı çok lezzetli..Zaten yayımladığım geceden beri Trabzon'dan arayan arayana beni..))

    Beğenmene çok mutlu oldum tatlım..Ellerine kollarına sağlık..Afiyetler olsun..))


    Kocaman öpüyorum yanaklarından..


    Sevgilerle..

    YanıtlaSil
  2. Ellerine sağlık ortakcığım bence de görüntü harikaymış :)))

    Sevgiler,
    Evren

    YanıtlaSil
  3. Canim ellerine saglik, salatan nefis, narin girdigi her yiyecegi seven ben bunada vuruldum, arkadasin gülede selamlar, ellerinize saglik, sevgiler...

    YanıtlaSil
  4. cnm renkler süper değişik ve güzel denemek lazım.ellerine sağlık
    öptüm seni

    YanıtlaSil
  5. Selcen'cim bu harika bir şey en kısa zamanda deneyeceğim canım. Paylaşımın için çok teşekkürler :)

    YanıtlaSil
  6. selcen hn. ben nar ve brokolıyi karıştırıp bir salata yapıyorum. çok nefis ve son derece sağlıklı. minik çiçeklerine ayırdığım brokoliye bolca nar tanesi karıştırıyorum. hiç bir sos kullanmıyorum. ikisinin tadı denemeye değer. sizin için değişiklik olabilir. ben de ıspanaklıyı dniycem.. teşekkürler. sebahat g.

    YanıtlaSil
  7. evet gülün yaptıkları hep güzel oluyor canım bizzat gittim yedim biliyorum:))
    senin salatanda harika olmuş belli
    ellerine emeklerine sağlık

    YanıtlaSil